Mes formules Coaching
01.
Coaching
Confiance en l'avenir
(15-25 ans)
Se préparer à la vie active, définir la bonne (ré)orientation, déjouer les processus sélectifs, mieux se connaître et cultiver ses ressources, prendre confiance et bâtir sa trajectoire de vie. Comment prendre le bon chemin vers une pleine autonomie d’adulte, dans un monde incertain ?
Ce coaching en 5 séances réconcilie l’envie de devenir adulte et les désirs d’initiatives personnelles. Je vous accompagne à projeter votre trajectoire vers le monde du travail, tel que vous souhaitez le vivre, car vous en serez demain les acteurs et décideurs légitimes.
Explorer votre vision du monde, vos doutes et vos espoirs permet d’établir une confiance utile à la réalisation des projets qui vous ressemblent.
Je suis membre du réseau Génération 15-25
02.
Coaching de Transition professionnelle
L’aspiration à une vie bien remplie signe la fin des carrières linéaires. Accident de parcours ou baisse de motivation vous plongent dans une nouvelle quête de sens au travail ? Pour entreprendre le prochain projet, comment se (re)connecter à ses valeurs et ses compétences personnelles, éloigner les doutes et les contraintes, évoluer vers plus d’authenticité et réconcilier les sphères pro et perso ?
Grandir « à tout âge », c’est parfois oser prendre le risque de bifurquer vers un nouveau projet professionnel, une qualité de vie différente, une envie d’entreprendre.
Le coaching de la transition professionnelle répond aux changements qui se présentent et permet de surmonter les obstacles, en les observant sous un nouvel angle. Il devient alors essentiel de bien connaître ses compétences personnelles, ses valeurs et de prendre confiance pour oser persévérer, changer et se lancer !
03.
Coaching
Senior, et fier de l'être
Après 50 ans, comment faire face aux stéréotypes ? Cela commence par un gain de confiance en vous. Votre solide parcours ne séduit plus assez, vous devez faire preuve d'enthousiasme, mais pour quel projet ? Poursuivre sur la même voie et capitaliser sur vos acquis, ou transformer votre expérience en un nouveau talent, une expertise rare et désirable ?
Ce coaching s'appuie sur votre expérience, vos qualités mais aussi vos besoins et vos souhaits profonds. Dans votre environnement actuel, quelles sont les nouvelles opportunités pour lesquelles vous avez acquis une vraie légitimité ? En quoi êtes-vous plus libre pour sortir de votre zone de confort et déployer une belle énergie créative ? Restaurez la dignité et l'envie en explorant votre histoire pour demain.
04.
Coaching d'engagement écologique et sociétal
Face à un enjeu environnemental inédit, comment prendre sa part professionnellement pour agir en faveur du climat, de la justice sociale et de la planète ? Entreprise ou particulier, chacun à son échelle a des ressources pour agir et s’engager. C’est même le terreau de nombreuses vocations et projets entrepreneuriaux.
Il arrive que certains se pensent « privés de futur » et préfèrent vivre au présent. Besoin de temps libre, peu de projets à long terme, profiter de la vie telle qu’elle vient ! Derrière ce constat se cache bien souvent une (éco)-anxiété qui limite les espoirs. L’enjeu leur semble hors de portée ! Or, le coaching permet en quelques séances d’identifier les « petits pas » (ou plus grands !) que chacun peut réaliser pour contribuer, à sa façon, à rendre le monde plus juste et durable. Chaque action individuelle impacte le bénéfice collectif, perceptible, et offre une raison valable d’avancer et de s’impliquer.
05.
Coaching de Développement professionnel
Toute belle carrière est jalonnée d’opportunités et de caps à franchir. Qu’il s’agisse d’une baisse de motivation, de gestion de son temps, d’une prise de poste à fort enjeu ou de son propre positionnement dans une nouvelle organisation, il existe autant d’occasions de se reconnecter à ses ressources et d’opérer un précieux changement.
Comment "prendre du muscle" pour évoluer ?
Le coaching professionnel constitue un espace de parole salutaire où les doutes et les difficultés sont explorés, questionnés, jusqu’à des prises de conscience efficaces pour transformer une situation problématique en un état désiré. Gagner en assertivité, exercer une activité alignée avec ses propres valeurs, visualiser la prochaine étape professionnelle, trouver un équilibre vie pro-vie perso, etc… Le coaching est un voyage vers soi et ses propres solutions.
06.
Se préparer à la vie active
(coaching collectif en enseignement supérieur)
Se préparer à la vie active, en stage ou en alternance, invite les étudiants à un questionnement précoce de leur projet, mais aussi à la bonne connaissance de soi et de sa valeur. L'expérimentation du monde du travail nécessite un savoir-faire et un savoir-être en entreprise. Comment, en tant qu'équipe pédagogique, préparer les étudiants à "sortir du lot" ?
Quand on n’a pas d’idée pour soi, on en a souvent pour les autres. L’atelier de coaching collectif présente l’intérêt d’utiliser les ressources du groupe pour guider chaque participant à nommer ses projets, ses qualités, ses soft skills, sa singularité, ses actions. Au travers du regard de l’autre, chacun découvre une part insoupçonnée de lui-même, se prépare et progresse vers son avenir.
07.
Coaching de Manager Equipes intergénérationnelles
Le nouveau rapport au travail et au temps fait bouger les lignes pour les entreprises. Comment intégrer les différences intergénérationnelles dans l'organisation pour mieux recruter et satisfaire les jeunes collaborateurs ? Comment faire évoluer les savoir-être des managers (les plus jeunes comme les plus seniors) pour générer l'engagement de leurs équipes ?
En coaching professionnel, je propose mon expertise "générationnelle" aux entreprises, qui doivent plus que jamais séduire et adapter leurs organisations aux jeunes talents, dotés d'un nouveau rapport au monde du travail, au temps, aux relations sociales. DRH, Dirigeants, Managers sont appelés à questionner l'ancien modèle, au prisme de la responsabilité environnementale et sociétale de l'entreprise. J'accompagne la transition managériale et facilite la mise en œuvre de ce nouveau "pacte générationnel".
Lors de notre premier contact, nous échangeons sur votre situation et l’objectif du coaching, puis lors d’une séance de « découverte » afin de déterminer le nombre de séances approprié (entre 5 et 8 en général). Ces séances d’1h à 1h30 sont programmées à un rythme hebdomadaire ou tous les 15 jours. Soit dans mon cabinet à Paris ou à Sens, soit en visio. Les tarifs sont adaptés en fonction de votre situation (particulier, école ou entreprise), et je réserve des formules forfaitisées dédiées aux jeunes clients (15-25 ans).